Estrategias de crianza para padres de niños con TDA

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Como padre de un niño TDA (Trastorno por Déficit de Atención), necesitas convertirte en experto del mismo . Mediante su conocimiento y familiaridad con las necesidades de tu hijo, puedes coordinar el tratamiento de  profesionales de la salud, comunicarte con los maestros, y abogar por tu hijo para asegurarte que tenga acceso a los mejores programas posibles para ayudarlo a tener éxito. Conocer los hechos básicos del TDA es un primer paso para ayudar a niños y adolescentes con TDA.

¿Qué puedes hacer para convertirte en un experto?

  1. Ejercitar 3 reglas básicas: recompensar la conducta apropiada, no recompensar accidentalmente una conducta no deseada, penalizar la conducta no deseada.
  2. Comunicar entre los padres o cuidadores:
    • Acordar los estilos de disciplina
    • Ser consistente
    • Decir lo que quieren comunicar, hacer lo que dices que vas a hacer
  3. Relación de los padres con la escuela:
    • Conocer al equipo de maestros
    • Encontrar una forma eficiente de comunicarse
    • Acordar qué tan seguido se van a comunicar
    • Mantener la calma y mantener el trabajo en equipo
  4. Padres con los hijos:
    • Llama su atención, pero no GRITES
    • Órdenes cortas y claras
    • No preguntar al dar una orden
  5. En el manejo conductual:
    • Asegurarse de los derechos del niño
    • Si las conductas no ponen en peligro su vida, no amenazan la moral o la salud…¿vale la pena el pleito?
    • Consecuencias lógicas vs consecuencias naturales

Reglas de tiempo fuera

  1. Designar con anticipación el lugar para el tiempo fuera.
  2. Un minuto por cada año de edad, hasta 5 minutos.
  3. Si la conducta que provocó el tiempo fuera no es tan grave, no se necesita una discusión.
  4. Si la conducta es nueva o agresiva o “mala”, discutirlo después del tiempo fuera. Con el objetivo de que el niño vea causa y efecto, no en el momento, ya que ni tú ni tu hijo estarán dispuestos a negociar en ese preciso instante.
  5. No le hables al niño durante el tiempo fuera
  6. Asegúrate de que mientras el niño está en el tiempo fuera, el resto de los miembros de la familia no lo molesten.

Iniciar una conducta: Contratos

Por ejemplo, para que el niño vaya a acostarse a la hora que se le solicita.

– Yo ______________ estoy de acuerdo en acostarme a las 9:00 p.m.

Herramientas que el niño necesita para llenar el contrato:

  1. Establecer una rutina: ¿a qué hora debería el niño prepararse para ir a la cama?, ¿qué ayuda a la transición?, ¿apagar la televisión?, Interrumpir las llamadas telefónicas, qué va a pasar primero, lavarse los dientes, etc. El establecimiento de rutinas es la clave del éxito. Inicialmente se necesita trabajar muy de cerca con el niño. Puede tomar de 2 a 3 semanas establecer la rutina
  2. ¿Qué recompensa tendrá el niño al conseguir la meta? Mantener las recompensas acordes a los logros.
  3. ¿Cuál puede ser la consecuencia? Nuevamente debe ser simple, tal como la pérdida de privilegios previamente ganado.
  4. Tanto el niño como los padres deben firmar el contrato.
  5. Colgar el contrato donde pueda ser visto: refrigerador, espejo del baño por ejemplo.

Economía de fichas 

Se pueden utilizar fichas de colores para dar retroalimentación continua. Las fichas pueden acumularse y cambiarse por recompensas o privilegios previamente establecidos. Esta estrategia es especialmente útil cuando la rutina se interrumpe, por ejemplo al regresar de vacaciones.

¿Cómo pueden ayudar los padres con la realización de tareas?

  • Elegir el tiempo y el lugar adecuado
  • Asegúrate de las expectativas de los maestros, las reglas y el “cómo” de la tarea
  • Identifica cuánta tarea hay y cuánto tiempo se supone que tomará resolverla
  • Ayuda a los maestros a entender las razones de la diferencia entre sus expectativas y la ejecución de tu hijo
  • Comunícale al maestro cuando la tarea no se haya podido realizar
  • Pregunte a los maestros sobre actividades que pueden realizarse en casa para reforzar conceptos.
  • Decirle a los maestros qué te cuesta al hacer la tarea con el niño, preguntar sugerencias.
  • Juega el papel del estudiante y deja que tu hijo sea el papá.
  • Puedes firmar la tarea para verificar que se hizo completa, el tiempo empleado, etc. (NO le hagas la tarea, sólo supervisa)
  • Motiva a tu hijo a hablar sobre su ida a la escuela.
  • Usa un contrato.
  • Asegúrate de que tu hijo duerma lo suficiente y que su alimentación sea completa…
  • Debes conocer todos los aspectos de las dificultades y capacidades de su hijo.
  • Desarrolla siempre los puntos fuertes en lugar de exagerar los débiles
  • Se firme, constante y congruente, claro, cercano, predecible, sistemático.
  • Forma un equipo multidisciplinario.

Lic. Fabiola Bazán Alavez
Terapeuta de lenguaje y aprendizaje
Psicoterapeuta familiar y de pareja